Gestalt Therapy
Un percorso costruito su di te
Ogni persona è unica. Il mio approccio parte dall'ascolto per costruire insieme un cammino di crescita personale.
Passo 1
Ascolto e accoglienza
Il primo incontro serve a conoscerci. Ti ascolto senza giudizio, per capire cosa stai vivendo e quali sono i tuoi bisogni.
Passo 2
Consapevolezza e lavoro emotivo
Attraverso il lavoro corporeo, emotivo e relazionale, esploriamo insieme i nodi che ti bloccano e le risorse che già possiedi.
Passo 3
Autonomia e vitalità
L'obiettivo è ritrovare contatto con te stesso e con gli altri, per vivere con maggiore libertà e autenticità.
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